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睡前护肤常见误区有哪些 睡前怎么护肤效果好

www.2864.com www.hq-99.com 时间:2020-02-10 14:43:17 编辑:本站整理 4

睡前护肤要精细,睡前护肤工作做得好,第二天皮肤状态才会更好,睡前除了使用基础护肤产品,还可以使用面膜来滋养修护肌肤。

睡前护肤常见误区有哪些

1、洁面能省则省

嫌洗面奶麻烦,索性只用清水洗脸,或者顺手用香皂搞定。所以每晚的彻底清洁尤其重要,而普通香皂碱性过高,更会损伤皮层,还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿可有可无

刚洗完脸就被电视吸引,脸都没有擦干,任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,跟进后续保养。

3、日霜替代晚霜

肌肤日夜分工不同,白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上肌肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强,如去斑、去痘、紧肤等效果,都是在晚霜中体现,所以日霜同样不能替代晚霜。

4、敷面膜时间过长

有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果,直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气,因为面膜在一定的时间后功效就会消失,敷得越久只会有害无益。

睡前护肤常见误区有哪些 睡前怎么护肤效果好

睡前怎么护肤效果好

1、睡前清洁好肌肤

白天我们的肌肤裸露在外面,在外面行走,难免会吸附一些灰尘和杂质好,在加上脸上出油,如果没有清洁干净的话,是很容易引起毛孔堵塞的,还容易加上肌肤的老化,所以在睡觉之前一定要对肌肤进行彻底的清洁工作,清除脸上的污垢,让肌肤能够更好的呼吸,进行新陈代谢,清洁是护肤的第一步,千万不能忽视。

2、睡前可以敷一张面膜

在睡觉之前,清洁完肌肤之后,可以先敷一张面膜,因为晚上的空气是比较干燥的,特别是开空调的晚上,肌肤中的水分是很容易被蒸干的,所以肌肤会缺水,肌肤长期处于缺水的状态就很容易引起暗沉无光、长痘、缺水起皮等症状,所以为了避免这种情况的发生,可以在睡前敷一张面膜,可以帮助肌肤锁住水分,及时给肌肤补充营养。

3、睡前记得按摩肌肤

在睡觉之前,还可以按摩一下肌肤,帮助肌肤血液循环,还有就是在涂抹完护肤品之后,按摩更加有助于护肤品的吸收,而且还可以抵抗衰老,用双手拖住脸部肌肤,从下往上提拉,防止肌肤出现下垂的现象,然后在轻轻的怕打面部,还可以起到瘦脸的效果哦。

4、不能熬夜

熬夜是造成肌肤衰老的元凶之一,想要保养好肌肤的话,千万是不能熬夜的,因为熬夜会影响肌肤新陈代谢以及自我修复,而且熬夜脸部的肌肤更加喜欢出油,油脂分泌太多就容易引起毛孔堵塞,身体的毒素也排泄不出来,造成肌肤状态越来越差,建议是每天晚上十一点之前睡觉,这样对肌肤是有好处的。

睡前护肤常见误区有哪些 睡前怎么护肤效果好

睡前如何护肤

1、睡前两个小时前不要喝水

在睡觉之前的两个小时最好是不要喝水了,因为晚上睡觉之前喝太多的水是很容易形成水肿的,而且晚上肌肤会进入一个自我修复的湿气,各个器官都会进行排毒,喝水虽然可以加快身体循环,但是对于晚上睡觉来说是没有用的,要喝水应该白天多喝点,保证身体的水分充足。

2、卸妆一定要卸干净

很多妹子在白天都会化妆之后在出门,在外面奔波一点,脸上肯定会依附很多的杂质和灰尘,所以晚上回家之后,一定要好好的进行卸妆的工作,千万不能就用洗面奶应付一下就过去了,而是要使用专业的卸妆产品,这样卸妆才能更加的彻底,清洁是护肤的第一步也是不可忽视的一步。

3、护肤工作要做好

晚上清洁好肌肤之后,就需要好好的做好护肤的工作,水乳霜精华一步都不能少,而且在使用的时候一定要按照步骤来,而且一定要选择适合自己的护肤产品,护肤也是需要选择适合自己的产品的,否则也会吸收不进去,导致护肤工作相当于是白做了。

4、按摩

使用护肤产品的时候如果在配合按摩的话,效果可能会更好,按摩有助于护肤品的吸收,也有利于肌肤血液循环,肌肤到了一定的年纪就容易松弛下垂,按摩的话可以帮助肌肤恢复弹性,减缓松弛的速度,不过按摩之前记得清洁好手部,这样就可以避免二次污染。

睡前护肤常见误区有哪些 睡前怎么护肤效果好

睡前护肤有哪些步骤

1、彻底清洁肌肤

在晚上的时候,要在卸妆的同时彻底清洁干净脸部肌肤。不化妆就不需要卸妆油?其实这个观点是大大的错误。只要你在白天的时候使用了防晒以及隔离等产品,在晚间护肤的时候就一定要使用卸妆油。晚间护肤的正确步骤是,首先使用卸妆油将脸部肌肤的污垢清洁干净,然后使用温和的洁面乳,将之前的卸妆油以及残留在肌肤表面的彩妆一起清洗干净。接着,还要用化妆棉稍稍浸湿化妆水来擦一下肌肤,这可以当做是对皮肤的第二次清洁,这样不仅可以清除污垢,还可以有镇静和消炎的功效呢。除此之外,还要记得定期使用磨砂去角质产品去除面部多余的角质,为保养品的渗透做好准备。

2、使用面膜强力修复

晚间护肤除了要注意正确洗脸之后,还要敷一下修护型的面膜,晚上敷面膜护肤效果也相对明显,面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩,恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。使用完面膜之后,可以用双手稍稍拍打一下脸部,促进残留营养成分的吸收。在这里,小编要提醒的是,面膜并不是晚间护肤的最后一个步骤,在使用面膜之后还要用精华和晚霜来锁住营养成分。

3、精华液强健肌底

精华液和面膜的叠加使用,可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用,因为它的分子要比面霜小,而渗透性和功效都要高于面霜。最后,再强调一下护肤的步骤:爽肤水、精华、面霜。这样,营养成分就可以很好地渗透到肌肤,深入肌底,让肌肤完美呈现粉嫩弹性的质感。

4、晚霜锁住营养成分

晚间护肤的最后一个步骤是:晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段,想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻,那么就要注重晚间护肤步骤。在选择晚霜方面,大家可以根据个人肤质的不同进行选择,当然了,并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的人,不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜?;旌闲苑糁试虿恍枰刻焓褂猛硭蛘咴谑褂玫氖焙虮芸猅区。除此之外,温度较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。相信了解这些晚间护肤知识之后,避开护肤误区,你就能打造专属于自己的无瑕肌肤。

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